マカの一番の効果は、血行が良くなることによる代謝のアップと冷え性の改善です。マカにはアルギニンというアミノ酸が含まれており、このアルギニンは成長ホルモンの分泌を促進するといわれています。そのため、結果的に若返り、アンチエイジングにつながるのです。

マカの中でもレッドマカには、女性ホルモンのような働きをする成分とホルモン分泌を指令する視床下部や脳下垂体を調整する成分が入っており、それらが作用することでホルモンバランスが正常化するという研究もされています。

通常のマカよりエイジングケア成分を多く含むレッドマカ。 18種類のアミノ酸、食物繊維、ビタミン、ミネラルを豊富に含みます。女性ホルモンのような働きをしてくれる成分が豊富なレッドマカを日常的に取り入れて身も心も若くいたいですね。

マカはサプリはもちろんですが、レッドマカは粉末で販売しているのでスムージーや料理にも合わせられます。

ぜひ、マカを活用して毎日を充実して過ごしてください。